但我本人无法接受时，我应该怎么做？

您可以要求经济赔偿或考虑辞职。依据《中华人民共和国工资支付暂行条例》，降薪属于单位单方面变更劳动合同，需有书面文件作为证据，否则可提起诉讼维护权利。若不及时处理，可能导致权益受损，无法获得应有赔偿。
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可要求赔偿或辞职。操作如下：1.与公司沟通，表达不接受降薪的立场，并尝试协商；2.若协商无果，向公司索要降薪的书面文件作为证据；3.咨询专业律师，了解法律途径和赔偿事宜；4.若决定辞职，确保手续完备，不影响后续权益。
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您可以选择要求经济赔偿或辞职。在处理时，建议先与公司沟通，若无法达成一致，再考虑法律途径。若决定辞职，需确保有合理的理由和证据支持，以免影响后续就业。